妊娠晚期的婴儿发育

宝宝的成长加速，器官开始成熟。了解从受孕到生命最初几年的生命早期阶段的营养如何影响这一发展并影响他们未来的健康。

妊娠晚期：为子宫外的生活做准备

在妊娠晚期，您的宝宝正在为出生后的生活做准备。您的肺正在成熟，可以接管胎盘供氧的工作。同时，您的胃肠道几乎已准备好消化母乳。

在怀孕的最后三个月和出生后的头几周，大脑的生长特别快。为了帮助维持大脑发育，继续食用富含铁和omega-3 脂肪酸的食物非常重要。

孕晚期是脂肪组织沉积的关键时期，在失去子宫保护环境的情况下，脂肪组织有助于给孩子保暖。

给她最好的开始，甚至在出生前

宝宝发育所需的所有营养都来自您和您的饮食。事实上，您现在获得的营养素将对您未来的健康起到至关重要的作用。

表观遗传学表明，婴儿的细胞和器官处于适应性很强的阶段。外部环境条件，尤其是营养，有助于细胞改变它们的工作方式。因此，这会影响婴儿器官和系统的发育。

虽然这只是未来健康的众多指标之一，但在健康体重范围内出生的孩子将来不太可能出现某些健康问题。均衡饮食可以提供您所需的营养，可以帮助您的宝宝充分发挥其能力。